top of page
Oddeleni telovychovy 26_27.png

Aktuální nabídka kroužků a kurzů

Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Zumba pro dospělé
800
15
99
17.09.2026
DDM
ČT 18:00-19:00
Popis
Kurz (10 lekcí) - Taneční lekce plná energie, skvělé hudby a zábavy. Jednoduché choreografie zlepší kondici, koordinaci i náladu. Přijďte si zacvičit a odreagovat se.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Sabina Kristofová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Aerobic začátečníci
600
6
9
15.09.2026
DDM
ÚT 16:00-17:00
Popis
Kroužek aerobiku pro začátečníky rozvíjí kondici, sílu, flexibilitu i gymnastické dovednosti.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Mgr. Denisa Kabotová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Aerobic junior
700
10
15
14.09.2026
DDM
PO 16:30 - 18:00
ST 16:30 - 18:00
Popis
Kroužek aerobiku pro pokročilé od 10 let rozvíjí kondici, sílu, flexibilitu i gymnastické dovednosti s možností účasti na soutěžích.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Tereza Čviriková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Škola Skateboardingu
700
7
18
16.09.2026
Skatepark Orlová a hala
ST 16:00 - 17:30
Popis
Kroužek je zaměřen na výuku a zdokonalování jízdy na skateboardu od základní rovnováhy až po jízdu na překážkách a první triky.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Bc. Jiří Kamýček; Pavel Szypka
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Zumba pro děti
700
9
15
17.09.2026
DDM
ČT 16:30 - 18:00
Popis
Taneční lekce plná energie, oblíbené hudby a jednoduchých choreografií. Děti si zábavnou formou zlepší kondici a koordinaci.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Sabina Kristofová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Parkour
900
6
15
14.09.2026
ZŠ K. Dvořáčka
PO 18:00 - 19:30 Pá 15:00-17:00
Popis
Kroužek rozvíjí sílu, obratnost, koordinaci i odvahu při překonávání překážek a seznamuje děti se základy parkouru v tělocvičně i venku.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Martin Adamec
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Orientální tance pro dívky
700
7
15
17.09.2026
DDM
ČT 16:00 - 17:30
Popis
Objev kouzlo orientálního tance a nauč se elegantní pohyby i jednoduché choreografie. Kroužek podporuje ladnost, rytmus a zdravé sebevědomí.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Lenka Vargová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
FitGirls
700
11
15
14.09.2026
DDM
PO 15:00 - 16:30
Popis
Kondiční cvičení pro dívky rozvíjí sílu, vytrvalost a zdravý pohyb prostřednictvím zábavných a věku přizpůsobených aktivit.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Lenka Vargová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Atleťáci z Orlové
1000
6
12
15.09.2026
ZŠ Ke Studánce
ÚT 15:00 - 17:00 1x za 14 dní ST 15:30 - 17:00
Popis
Kroužek nabízí dětem plnění zábavných misí, pohybové hry a dobrodružství, při kterých rozvíjejí své pohybové dovednosti a seznamují se se základy atletiky v tělocvičně i venku.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Silvie Zmijová - Ing. Lenka Fojtíková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Open Basket
800
12
15
15.09.2026
ZŠ Ke Studánce
ÚT 17:45 - 19:45
Popis
Kroužek basketbalu pro kluky, kteří si chtějí zahrát pro radost bez tlaku na výkon, je určen pouze neaktivním hráčům BK Snakes. No stress, let's hoop.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Silvie Zmijová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
MiniBasketQueens 1
1000
6
11
14.09.2026
ZŠ Školní
PO 13:30 - 15:00
Popis
První basketbalové krůčky pro holky ve školní družině. Čeká nás basketbal, míčové hry, soutěže a spousta pohybu a zábavy.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Silvie Zmijová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
MiniBasketQueens 2
1000
6
11
15.09.2026
ZŠ Ke Studánce
ÚT 13:30 - 15:00
Popis
První basketbalové krůčky pro holky z 1. stupně. Čeká nás basketbal, míčové hry, soutěže a spousta pohybu a zábavy.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Silvie Zmijová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
BasketQueens
1000
8
12
16.09.2026
ZŠ Ke Studánce, ZŠ Školní
PO 15:00 - 17:00
ST 17:45 - 19:45
Popis
Kroužek basketbalu pro dívky (2016 a mladší) je místem, kde z holčiček rostou silné, odvážné a sebevědomé hráčky, které rozvíjejí basketbalové dovednosti, týmovou spolupráci a radost z pohybu.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Silvie Zmijová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Šachy 1
600
7
15
14.09.2026
DDM
PO 15:00 - 17:00
Popis
Seznam se se světem šachů a nauč se pravidla i strategie. Kroužek rozvíjí logické myšlení, soustředění a trpělivost.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Rostislav Kuboš
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Šachy 2
600
7
15
16.09.2026
ZŠ Školní Petřvald
ST 15:00 - 17:00
Popis
Kroužek seznamuje děti se světem šachů, rozvíjí logické myšlení, soustředění a trpělivost a učí je základní pravidla i první strategie hry..
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ondřej Kijonka
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Yoga for Teens
700
11
15
16.09.2026
DDM
ST 17:00 - 18:00
Popis
Jóga pro dospívající podporuje zdravý pohyb, správné držení těla, relaxaci a pomáhá zvládat stres i zlepšovat koncentraci.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Tereza Štyráková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Aerobic pro dospělé
800
15
99
16.09.2026
DDM
ST 18:00 - 19:00
Popis
Pravidelné lekce aerobiku rozvíjí kondici, koordinaci a celkovou fyzickou zdatnost při cvičení za doprovodu motivující hudby. Kurz 10 lekcí.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Ing. Andrea Vargová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Body fit
800
15
99
17.09.2026
DDM
ČT 18:00 - 19:00
Popis
Kurz (10 lekcí) nabízí komplexní kondiční cvičení zaměřené na posílení celého těla a zlepšení fyzické kondice kombinací silových i vytrvalostních prvků.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Markéta Terol
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Jóga 1
800
15
99
16.09.2026
DDM
ST 18:00 - 19:30
Popis
Kurz (10 lekcí) - pro zkušenější cvičence rozvíjí vědomý pohyb, práci s tělem, mobilitu a přispívá k celkové psychické pohodě.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Jana Radošťanová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Jóga 2
800
15
99
14.09.2026
DDM
PO 18:00 - 19:30
Popis
Kurz (10 lekcí) jógy pro začátečníky i mírně pokročilé rozvíjí správné držení těla, práci s dechem, flexibilitu a schopnost relaxace.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Eva Loučková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Jóga 3
800
15
99
15.09.2026
DDM
ÚT 18:00 - 19:30
Popis
Kurz (10 lekcí) jógy pro začátečníky i mírně pokročilé rozvíjí správné držení těla, práci s dechem, flexibilitu a schopnost relaxace.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Eva Loučková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Pilates 1
800
15
99
14.09.2026
DDM
PO 17:30 - 18:30
Popis
Kurz (10 lekcí) - cvičení zaměřené na posílení středu těla, správné držení a stabilitu. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Lenka Vargová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Pilates 2
800
15
99
17.09.2026
DDM
ČT 17:30-19:00
Popis
Kurz (10 lekcí) - cvičení zaměřené na posílení středu těla, správné držení a stabilitu. Vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Lenka Vargová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Port de bras
800
15
99
15.09.2026
DDM
ÚT 17:00 - 18:00
Popis
Kurz (10 lekcí) - elegantní cvičení propojující prvky baletu, jógy a pilates. Pomáhá zlepšit držení těla, flexibilitu a ladnost pohybu.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Markéta Terol
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Cvičení na velkých míčích
600
18
99
16.09.2026
MC Bejbáček
ST 18:00 - 19:00
Popis
Kurz (10 lekcí) - cvičení na velkých míčích posiluje celé tělo, zlepšuje stabilitu, rovnováhu i flexibilitu a je vhodný pro všechny bez ohledu na věk či zkušenosti.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Soňa Křenková
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Cvičení LIGHT
600
18
99
17.09.2026
MC Bejbáček
ČT 18:00 - 19:00
Popis
Kurz (10 lekcí) - nabízí šetrné kondiční cvičení s využitím různých cvičebních pomůcek, zaměřené na posílení, protažení, aktivaci těla a zlepšení celkové kondice pro všechny věkové kategorie i úplné začátečníky.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Mgr. Zuzana Holešová
Název
Cena
Věk od
Věk do
Datum zahájení
Místo
Termín
Cvičení FIT
600
18
99
15.09.2026
MC Bejbáček
ÚT 18:00 - 19:00
Pá 09:00 - 10:00
Popis
Kurz (20 lekcí) - nabízí dynamické kondiční cvičení kombinující aerobik, kruhový trénink a posilování s využitím různých cvičebních pomůcek pro zlepšení kondice a posílení celého těla. Páteční lekce navíc zahrnují i hlídání dětí.
Vedoucí
Přihlášení od 3.8.2026
Soňa Křenková

Nejstarší oddělení v Domě dětí a mládeže

Oddělení tělovýchovy a sportu patří k nejstarším oddělením na DDM v Orlové.  ​

Nabízí pohybové a sportovní aktivity pro děti, mládež a dospělé. ​

Kroužky oddělení TV jsou zájmového charakteru - cvičení pro radost a dobrou kondici, a závodního charakteru – děti celoročně trénují a zapojují se do soutěží. ​

K tradičním sportovním kroužkům patří aerobic, skateboarding, šachy.
Nově nabízíme  například zumbu, jógu pro děti, basketbalovou přípravku pro holky a parkour.​

Členové sportovních kroužků nám dělají radost skvělým umístěním v rámci kraje a ČR.

Nevíte si s něčím rady?

Ozvěte se vedoucí oddělení tělovýchovy v DDM Orlová – rádi pomůžeme.

Vedoucí oddělení tělovýchovy

Ing. Silvie Zmijová

Mobil: +420 773 744 407
E-mail: zmijova@ddm-orlova.cz

Sociální sítě

  • Instagram
  • Facebook

Kontakt

Masarykova třída 958, Orlová 73514
596 511 888

Rychlé odkazy

bottom of page