top of page
sportovni krouzky telovychova DDM Orlova.png

AEROBIC JUNIOR

Aerobic pro pokročilé cvičenky od 10 let.

  • Aerobic HIGH

  • kondiční a posilovací cvičení

  • flexibilita

  • gymnastická průprava

  • možnost účasti v soutěžích týmů a jednotlivců.

ZÁPISNÉ 700 KČ/POL.

Trenérka: Tereza Čviriková

​

ATLEŤÁCI Z ORLOVÉ

Atletická přípravka pro děti od 6 do 9 let

  • Tréninky vedené hravou formou​

  • Základní atletické dovednosti

  • Účast na závodech

  • Individuální tréninky

  • Komunikace přes WhatsApp

ZÁPISNÉ 700 KČ/POL.

Trenérka: Ing. Silvie Zmijová

​

  • Instagram
  • Facebook

BADMINTON

Pro děti od 7 let

  • Rozvoj pohybových dovednostní

  • Základy badmintonu 

  • Aktivní závodní činnost​

  • Tréninky bývalá Obchodní Akademie

  • Tréninky dle zařazení do kategorie

​

Vedoucí: Jan Tobola

ZÁPISNÉ 600 KČ/POL.

  • Instagram
  • Facebook

BASKETQUEENS

Basketbalová přípravka pro holky od 7 let

  • Základy basketbalu

  • Základy atletiky

  • Střelba, dribling, dvojtakt, triky, přihrávka

  • Pravidla basketbalu​

  • Individuální tréninky

  • Komunikace přes WhatsApp

ZÁPISNÉ 600 KČ/POL.

Trenérka: Ing. Silvie Zmijová

​

  • Instagram
  • Facebook

KRASOBRUSLENÍ

Pro děti od 7 let

  • Základní krasobruslařské dovednosti

  • Základy baletu, atletiky

  • Pod vedením trenérů KK Orlová

  • Tréninky dle zařazení do kategorie

  • Účast na soutěžích​

  • Tréninky Zimní stadion Orlová

​

Vedoucí: Ing. Kramná Monika

​

ZÁPISNÉ 600 KČ/POL.

  • Facebook

PARKOUR

Pro děti od 9 let

  • Základy dopadů a přeskoků

  • Salta a pokročilé triky

  • Posilování (síla a vytrvalost)

  • Zábavné hry

  • Rozvoj rychlosti, obratnosti a týmové spolupráce

Vedoucí: Martin Adamec

​

ZÁPISNÉ 900 KČ/POL.

SKATEBOARDING

Pro začátečníky a pokročilé

  • Základy skateboardingu, zdokonalování

  • Rovnováha na rovném i nakloněném povrchu

  • Trikové ježdění

  • Skatepark Orlová (v zimě v hale při špatném počasí hala skatu)

Vedoucí: Bc. Jiří Kamýček

​

ZÁPISNÉ 600 KČ/POL.

ŠACHY

Pro děti od 6 let

  • Základy šachu: figurky, tahy, pravidla

  • Strategie a taktika pro začátečníky i pokročilé

  • Rozvoj logického a analytického myšlení

Vedoucí: Ondřej Kijonka

​

ZÁPISNÉ 500 KČ/POL.

VOLEJBAL

Volejbal pro mladší žačky a kadetky

  • Základy volejbalu

  • Základy atletiky

  • Odbití, podání, přihrávky, pohyb na hřišti

  • Kadetky již hrají závodně

Trenérka ml. žačky: Sandra Sokanská

Trenérka kadetky: Bc. Kamila Šimková

​

ZÁPISNÉ 600 KČ/POL.

  • Facebook

Nevíte si s něčím rady?

Ozvěte se vedoucí oddělení tělovýchovy v DDM Orlová – rádi pomůžeme.

Vedoucí oddělení:

Ing. Silvie Zmijová 

E-mail: zmijova (zavinac)ddm-orlova.cz

Tel. č.: +420 773 744 407

​

​

bottom of page